8týždňový Online kurz s intenzívnou podporou

Umenie komunikácie s deťmi

Nauč sa komunikovať so svojim dieťaťom a staň sa mamou, ktorou si vždy chcela byť.
 
 

17.4.2023 – 11.6.2023

 
DSC_2621-Edit

Tiež to poznáš, že...

Untitled design(17)

...chceš k svojim deťom pristupovať s rešpektom, ale často sa ti to nedarí?

Hlavne v náročných situáciách upadáš do starých vzorcov a bojíš sa, že ich odovzdáš svojim deťom.

...často vybuchuješ a niekedy ani sama nevieš prečo?

A potom ťa zožierajú výčitky svedomia a pocity viny.

...máš dojem, že ti celé to rodičovstvo prerastá cez hlavu?

Berieš ohľad na všetkých, ale nikto neberie ohľad na teba a ty máš toho všetkého už akurát dosť?

Ukážem ti cestu, vďaka ktorej budeš aj v náročných situáciách reagovať

v súlade so sebou a svojimi hodnotami!

Dostaň sa do kontaktu so svojimi pocitami a potrebami

a získaj jasno v tom, čo je pre teba naozaj dôležité.

Nauč sa jasne komunikovať svoje hranice a autenticky vyjadriť to, čo cítiš a potrebuješ

bez vyčítania a obviňovania tak, aby sa tvoje deti necítili odmietnuté, či nemilované.

Porozumej pocitom a potrebám tvojho dieťaťa

a zisti, čo ti chce tvoje dieťa svojim správaním skutočne povedať.

Zisti, čo sa skutočne skrýva za tvojim hnevom, pocitami hanby a viny

a už nikdy nebudeš musieť svoje pocity potláčať ani vybuchovať.

Vytvor harmonický domov

pre teba aj tvoje deti tým, že sa naučíš konflikty v rodine riešiť efektívne, včas a s chladnou hlavou tak, aby každý dostal to, čo potrebuje.

Vytvor si so svojimi deťmi vzťah

založený na vzájomnej empatii, ocenení, rešpekte a dôvere.

Poď sa so mnou naučiť nenásilnú komunikáciu, vďaka ktorej sa naučíš komunikovať efektívne a autenticky s dôrazom na to najhlavnejšie,

na vzťah s tvojim dieťaťom

Ponúkam ti online kurz, v ktorom sa naučíš:

techniku nenásilnej komunikácie podľa M. B. Rosenberga

a vďaka pracovným listom a ostatným materiálom sa si ju osvojíš tak, že sa stane tvojím novým prirodzeným jazykom.

zaujať nenásilný postoj,

potrebný k tomu, aby si v každej chvíli jednala v súlade so sebou, svojimi hodnotami a zároveň ostala v kontakte so všetkými ostatnými.

princípy a techniku empatie

voči sebe samej a aj voči tvojim blízkym.

dostať do kontaktu s vlastnými pocitami a potrebami,

rozumieť im a autenticky ich vyjadriť v každej chvíli, aby si ich už nikdy viac nemusela potláčať.

počuť to, čo tvoje dieťa potrebuje,

bez ohľadu na to, akou formou práve komunikuje.

reagovať na tvoje dieťa s pokojom a rešpektom v každej situácii,

čím mu pomôžeš rozvíjať jeho sebahodnotou, podporíš jeho kontakt s vlastnými pocitami a potrebami a budeš mu vzorom v tom, ako ich má komunikovať.

rozoznať, určiť a komunikovať svoje hranice

voči tvojim deťom, dospelým a aj voči samej sebe.

spracovať svoj hnev, pocity hanby, viny a výčitiek svedomia,

aby ti už nič nebránilo stať sa tou mamou, ktorou si vždy chcela byť.

Ako bude kurz prebiehať?

Kurz bude trvať 8 týždňov, od 17.4.2023 do 11.6.2023.

Kurz môžeš prechádzať vlastným tempom. Ku kurzu a všetkým materiálom budeš mať prístup dva roky od jeho začiatku.

Počet účastničiek kurzu je limitovaný.

Úspech každej účastničky kurzu je pre mňa veľmi dôležitý. Aby som preto mohla zaistiť naozaj intenzívnu podporu a pomoc každej účastníčke kurzu, je počet účastničiek kurzu limitovaný na 15.

Každý týždeň dostaneš prístup k novým videám, audiám a ostatným materiálom.

Spracovanie týchto materiálov ti zaberie maximálne 1-2 hodiny týždenne.

1× do týždňa sa stretneme naživo na zoome.

V priebehu 60 minút mi budeš môcť položiť otázky, precvičiť si to, čo práve budeme preberať a pomôžem ti s riešením tvojich konkrétnych situácií z tvojho domova.

Ako podpora ti bude slúžiť facebookova skupina.

V uzavretej facebookovej skupine, vytvorenej špeciálne pre tento kurz, bude pre teba vytvorený bezpečný priestor na zdieľanie tvojich situácií založený na vzájomnej empatii. Skupina tiež slúži k vzájomnej spätnej väzbe od ostatných účastničiek kurzu a k objasneniu otázok a nejasností ohľadne obsahu kurzu.

Je ťažké vyjadriť slovami, čo si mi do života vďaka tvojmu kurzu priniesla... čo z toho všetkého vybrať....lebo je to ťažké opísať, aké zmeny, pochopenia, zistenia... koľko AHA momentov som zažila...to si musí zažiť každá mama, ktorá chce na sebe pracovať. Určite by som každej mame odporúčala a dopriala ten pocit​.
Katarína Inhátová
ÚČastnička kurzu

V rámci 8 týžďnov kurzu ťa čakajú:

Videá

Dostaneš všetky informácie, ktoré potrebuješ, aby si si nenásilnú komunikáciu zvnútornila a mohla ju začať používať vo svojom živote.

audiá

Sú tvorené podľa princípov neurolingvistického programovania a pomáhajú prepisovať staré komunikačné vzorce novými a dostať novonaučené informácie rovno do podvedomia.

Viac ako 100 strán Pracovných listov v PDF FORMáte

Všetky techniky si budeš môcť precvičovať vďaka podrobným pracovným listom s množstvom cvičení. Vďaka týmto materiálom si upevníš svoje vedomosti a dostaneš ich ľahšie do svojho podvedomia. Materiály budeš mať k dispozícii aj v českom jazyku.

Facebooková skupina

Získaš bezpečný priestor na zdieľanie, empatiu a na spätnú väzbu od ostatných účastničiek kurzu.

intenzívna podpora a možnosť precvičovania

V rámci stretnutia na zoome mi môžeš položiť otázku a dostaneš možnosť pracovať na svojich vlastných konkrétnych situáciách.

Ako bonus dostaneš:

Prístup k 5-dňovému kurzu Do škôlky s ľahkosťou

Spolu s prístupom do tohoto kurzu získaš prístup aj ku kurzu Do škôlky s ľahkosťou pre prípad, že si sa ho nemohla zúčastniť alebo si ho nestihla dokončiť.

Bonusový webinár o komunikácii so starými rodičmi

Dozvieš sa princípy, zákonitosti a techniky, ktoré ti pomôžu vniesť mier a pokoj do komunikácie s tvojimi rodičmi a rodičmi tvojho partnera.

Bonusový WEBInár o odmenách a pochvalách a čo robiť miesto nich

Dozvieš sa alternátívy k pochvalám a odmenám, ako môžeš autenticky oceniť úsilie alebo výsledok práce tvojho dieťaťa.

krátke videá a príspevky

S množstvom tipov a impulzov, ktoré ťa budú prevádzať počas celého kurzu a pomôžu ti zvládať náročne situácie.

Ebook Sprievodca konfliktami na ihrisku v hodnote
19 EUR

S najčastejšími konfliktami detí na ihriskách a herničkách a návodmi na ich riešenie.

Cena online kurzu je

197 EUR / 4665 CZK (vrátane DPH)

s možnosťou platby na dve splátky

Do tohoto kurzu som zhrnula moje 7-ročné vedomosti a skúsenosti s nenásilnou komunikáciou, nadobudnuté na kurzoch, lektorských kurzoch a seminároch. Vďaka týmto vedomostiam a skúsenostiam som pomohla zmeniť komunikačné vzorce už desiatkam ľudí a teraz podávam pomocnú ruku tebe.

Vydaj sa so mnou na cestu nenásilnej komunikácie, na ktorú ti dám všetky informácie, techniky a intenzívnu podporu, ktorú budeš na svojej ceste potrebovať.
 
Dagmar Cmorej
Toto boli doteraz moje najlepšie investované peniaze. Kurz mi prišiel do života práve vtedy, keď som sa cítila neistá, nešťastná a hľadala som cestu von. Našla som bezpečné a podporujúce prostredie, úžasné baby, obrovské kvantum prospešných informácií a zmena mohla začať.😇 Ak cítiš, že potrebuješ zmenu pohľadu, viac pochopenia a chceš byť lepšou mamou svojim deťom tak, ako som to mala ja, tak neváhaj a choď do toho❤️​.
Mária Staňová
ÚČastnička kurzu

Kto pre teba kurz pripravil?

DSC_2682-Edit

Volám sa Dagmar Cmorej a okrem toho, že som vystudovaná farmaceutka, som tiež lektorka nenásilnej komunikácie podľa M. B. Rosenberga. Som mama dvoch synov a mojou srdcovou záležitosťou je predávať moje znalosti z nenásilnej komunikácie všetkým rodičom, ktorí chcú pristupovať ku svojim deťom s rešpektom, ale keďže to sami vo svojom detstve nikdy nezažili, nevedia presne, ako to majú robiť.

V nenásilnej komunikácii som našla viac ako len komunikačnú stratégiu. Našla som v nej odpoveď na otázku, ako chcem žiť. Vnímam, ako sa vďaka nenásilnej komunikácii postupne zmenili moje vzťahy v rodine, s prijateľmi, ale aj vzťahy v pracovnom živote.

Moja vízia je pomôcť svetu stať sa miestom, kde si ľudia navzájom rozumejú, a rozprávajú sa spolu s rešpektom. K tomu je potrebné, aby sme začali spolu konštruktívne komunikovať už doma so svojimi deťmi. Práve preto, aby sa to naše deti už nemuseli učiť až v dospelosti tak, ako my. Verím, že k tomu bude moja práca nápomocná.

-Dagmar Cmorej

Potlačenie pocitov nie je riešením konfliktov. Je ich príčinou.
Carl Rogers

Prečo sa učiť nenásilnú komunikáciu odo mňa?

Kurz rozhodne odporúčam. Je praktický a keď ho prejdeš dôsledne, tvoje rodičovstvo už nebude nikdy také ako predým. Ide až do hĺbky, do podvedomia. Dal mi bližší vzťah a pochopenie k deťom, k sebe a k okoliu.
Lenka Kruteková
účastnička kurzu

Čo presne ťa v kurze čaká?

Modul 1

Modul 2

Modul 3

Modul 4

Modul 5

Modul 6

Modul 7

Modul 8

Tento kurz nie je vhodný pre tých, čo...

cross, delete, remove-296507.jpg

nerozumejú, prečo namajú používať tresty či odmeny, veď nám to predsa tiež neublížilo...

Tento kurz sa nezaoberá tým, prečo tresty a odmeny škodia. Tento kurz je pre tých rodičov, ktorí už vedia, že chcú k svojim deťom pristupovať s rešpektom, ale často sa im to nedarí.

cross, delete, remove-296507.jpg

chcú aby ich dieťa robilo bez námietok to, čo chcú oni...

V tomto kurze ti neukážem čarovný gombík, ktorým sa tvoje dieťa premení na robota. Tento kurz je o obojstrannom rešpekte, teda o tom, ako hľadať riešenia v náročných situáciách s tvojim dieťaťom tak, aby boli spokojné obe strany.

cross, delete, remove-296507.jpg

chcú jednoznačné návody na obsluhu svojho dieťaťa...

Tento kurz je pre tých, čo nehľadajú tú jedinú všeobecnú správnu cestu pre všetkých, ale majú odvahu pracovať na sebe a svojich reakciách, pozrieť sa do svojho vnútra a hľadať odpovede na náročné situácie tam. Tento kurz ti ukáže, ako na to. 

Tento kurz je jediný ktorý budeš potrebovať k tomu, aby si sa stala mamou, ktorou si si vždy predstavovala, že raz budeš. Je to vysoká škola rešpektujúceho rodičovstva.
Dagmar Cmorej

Rozhovor s účastničkou kurzu - Máriou Staňovou

Prehrať video

Často kladené otázky

Zaujíma ťa ešte niečo, čo tu nie je spomenuté?

Ako dlho budem mať do programu prístup?

Program s mojou intenzívnou podporou trvá 8 týždňov. Prístup však budeš mať k jeho obsahu až dva roky od jeho začiatku. Pracovné listy a audiá ti ostanú natrvalo.

Kedy bude prebiehať stretnutie na zoome?

Aby som vyhovela čo najväčšiemu počtu účastníčok, budú sa striedať časy stretnutia na zoome každý druhý týždeň. V párne týždne bude stretnutie o 13:00 a v nepárne týždne o 20:00.

Koľko času budem na kurz potrebovať?

Kurz ti zaberie týždenne 1-2 hodiny. Na začiatku vyžaduje nenásilná komunikácia trochu času a ochoty niečo zmeniť. Avšak ten investovaný čas sa ti s úrokmi vráti v podobe harmonickejšieho domova a hlbších a kvalitnejších vzťahov.

Kde bude kurz prebiehať?

Kurz bude prebiehať v členskej sekcii webu Komunikácia srdcom na stránke kurz.komunikaciasrdcom.sk.

Čím sa tento program líši od dostupných kurzov výchovy, ktorých je momentálne na trhu veľké množstvo?

Toto nie je hromadný online kurz, ktorý si prechádzaš spolu so stovkami ďalších anonymných účastníkov. Toto nie je kurz o výchove. Tento kurz je o komunikácii s tvojimi deťmi, s tvojou rodinou a hlavne so sebou sama. Na rozdiel od ostatných kurzov ti ponúkam intenzívnu podporu a bezpečné prostredie založené na vzájomnej dôvere.

Je tento program pre mňa vhodný aj keď má moje dieťa iba pár mesiacov/je v puberte?

Áno. Princípy v tomto kurze môžeš použiť na úplne malé deti a rovnako fungujú aj s dospievajúcimi a so staršími ľuďmi. Nenásilná komunikácia sa dá použiť pre všetky vekové kategórie.

Nezvládnem sa naučiť nenásilnú komunikáciu aj sama?

To, ako komunikujeme je uložené hlboko v našom podvedomí a zvedomiť si staré vzorce bez pomoci zvonku je často veľmi náročné a zdĺhavé. V tomto kurze používam techniky, ktoré podporujú zmenu na podvedomej úrovni. Poznám tiež najčastejšie chyby aj zákutia nenásilnej komunikácie, vďaka čomu tvoja zmena prebehne ľahko a rýchlo.

Prečo si kurz nemôžem kúpiť kedykoľvek?

Je pre mňa dôležité, aby všetky účastníčky získali maximálnu podporu odomňa a aj medzi sebou navzájom. Pri tom veľmi pomáha, keď sú všetky účastničky na ceste spoločne v rovnakom čase.

Koľko účastníkov bude maximálne v kurze

Aby som mohla každému venovať svoju maximálnu podporu pri učení a precvičovaní nenásilnej komunikácie, je maximálny počet účastníkov tohoto programu obmedzený na 15.

Kde bude kurz prebiehať?

Kurz bude prebiehať v členskej sekcii webu www.komunikaciasrdcom.sk. Podpora ku kurzu bude v uzavretej FB skupine a live stretnutia sa uskutočnia na zoome.

Máš otázku, na ktorú si na tejto stránke nenašla odpoveď? Napíš mi ju na dagmar@komunikaciasrdcom.sk a ja ti na ňu rada odpoviem!