149. Takto sa zbavíš strachu z konfrontácie

Máš strach z konfrontácie, a preto sa vyhýbaš konfliktom? Takto sa zbavíš strachu z konfrontácie.

Ticho ťa môže ochrániť – ale len na chvíľu. Potom ťa začne zožierať zvnútra.

V tejto epizóde sa pozrieme na to, prečo zamŕzame v konfliktných situáciách, aj keď sa tvárime, že všetko je v poriadku.

Zistíš:

  • o čo kvôli strachu z konfrontácie prichádzaš,
  • prečo ti podlamuje sebahodnotu
  • prečo strácaš rešpekt u druhých
  • a ako sa dá krok po kroku naučiť ozvať sa s rešpektom a pokojom – bez pocitu viny, hanby alebo agresie.

Ak už nechceš viac prehrávať tie staré scény, kde si mal/a niečo povedať – ale nepovedal/a si nič, táto epizóda ti ukáže, ako si získať späť svoj hlas.

Všetky informácie o tréningu Slová ako štít nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/slova-ako-stit/ 

Všetky informácie o projekte Komunikácia srdcom nájdeš tu:

Blog: www.komunikaciasrdcom.sk/blog 

FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom 

Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/ 

Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom

Páčil sa ti tento podcast? Zdieľaj ho so svojimi priateľmi!

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp

Neprepásni žiadnu novú časť podcastu!

Napíš mi tvoje meno a adresu a ja ti dám vedieť, len čo sem pridám novú časť podcastu Komunikácia srdcom. Nikdy ti nebudem posielať spam.