Dobrá komunikácia dokáže zlepšiť a prehĺbiť vzťahy s deťmi aj v partnerstve. Vďaka dobrej komunikácii dokážeš riešiť konflikty s ľahkosťou a empatiou a bez manipulácie dokážeš zvýšiť ochotu tvojich blízkych spolupracovať a vyplniť tvoje prosby. To všetko sa môžeš naučiť na tréningu nenásilnej komunikácie. No je živý tréning nenásilnej komunikácie skutočne pre každého? Tento článok ti ukáže, či je Víkendový reštart komunikácie aj tou tvojou cestou k vzájomnému spojeniu, rešpektu a porozumeniu v tvojej rodine.
Dôvody, kedy je živý tréning nenásilnej komunikácie vhodný práve pre teba
1. Zdieľanie a inšpirácia vďaka živej interakcii s ľuďmi
Na živom tréningu nenásilnej komunikácie zažiješ živú interakciu s reálnymi ľuďmi, a tá má pre náš život a učenie nevyčísliteľnú hodnotu. Stretneš tam ľudí, ktorí zdieľajú podobné hodnoty, ciele a túžby ako ty. Vďaka vzájomnému zdieľaniu skúseností sa učíš nielen z teórie, ale aj z reálnych situácií. Emocionálne prepojenie a osobné príbehy účastníkov robia učenie rýchlejším a efektívnejším.
2. Rozhovory počas prestávok
Rozhovory počas prestávok a jedla často prinášajú najcennejšie informácie a najväčšie uvedomenia. V uvoľnenom stave mysle prijíma a spracováva človek informácie inak ako počas aktívneho tréningu. Poznatky z rozhovorov a nové pohľady účastníkov živých kurzov na témy, ktoré ťa trápia, majú neoceniteľnú hodnotu. Tieto neformálne momenty ti tiež umožnia lepšie porozumieť a uplatniť naučené techniky v praxi.
3. Spätná väzba
Spätná väzba je kľúčom k úspechu. Často si myslíme, že niečo vyjadrujeme jasne, ale pre ostatných to môže byť inak. Na živom tréningu máš možnosť získať okamžitú spätnú väzbu na svoju komunikáciu, či už verbálnu alebo neverbálnu. Týmto spôsobom môžeš lepšie pochopiť, ako pôsobíš na ostatných, získať konkrétne rady, čo môžeš robiť inak a ako môžeš zlepšiť svoje komunikačné zručnosti.
4. Možnosť zažiť cvičenia, ktoré online nikdy nenahradí
Na živom tréningu nenásilnej komunikácie máš možnosť precvičiť si novonadobudnuté poznatky vďaka cvičeniam, ktoré v online priestore nikdy nezažiješ. Práca s telom a interaktívne cvičenia s ostatnými účastníkmi/čkami ti umožnia prakticky vyskúšať naučené techniky. Toto hands-on učenie je neskutočne efektívne a umožní ti hlbšie porozumieť princípom nenásilnej komunikácie a ľahšie ich uplatiniť v praxi.
5. Ak často prokrastinuješ a online kurzy nedokončuješ
Živý tréning je pre teba ideálny, pokiaľ si zvykneš kupovať digitálne produkty, ale málokedy ich dokončíš. Ak si typ človeka, ktorý je veľmi zaneprázdnený a má tendenciu odsúvať tréningy a kurzy, ktoré si zakúpiš, potrebuješ živý tréning.
Živý tréning vyžaduje tvoju plnú prítomnosť, nie je tam žiaden priestor na prokrastináciu. Reálne zážitky, osobný kontakt a podpora od skupiny ti nedovolia odbočiť. Okrem toho na Víkendovom reštarte komunikácie získaš nielen vedomosti, ale aj priateľstvá a podporu, ktoré ti na tvojej ceste veľmi pomôžu.
Dôvody, kedy živý tréning nenásilnej komunikácie pre teba vhodný nie je
6. Nevyhovuje ti termín
Živé tréningy nenásilnej komunikácie sú obvykle viazané na konkrétny dátum a miesto. Víkendový reštart komunikácie sa uskutoční 27. a 28.7.2024 v Kremnici. Keď už máš na ten víkend zakúpenú dovolenku, alebo si z iných dôvodov málo flexibilná/ý a nemôžeš opustiť domov, pravdepodobne sa tohto tréningu nebudeš môcť zúčastniť. V takom prípade by pre teba mohol byť vhodnejší online tréning, ktorý si môžeš prispôsobiť podľa svojho rozvrhu.
7. Potrebuješ dlhodobé sprevádzanie
Živý tréning nenásilnej komunikácie ako je Víkendový reštart komunikácie je rýchly a intenzívny tréning, vďaka ktorému dostaneš za krátky čas svoju komunikáciu na vyššiu úroveň. Po taktomto intenzívnom reštarte dokážeš všetky naučené schopnosti rovno používať vo svojom každodennom živote.
Niektorí ľudia však preferujú dlhodobé učenie a prajú si podporu aj po skončení tréningu. To je práve dôvod, prečo pri prihlásení na Víkendový reštart komunikácie do 7.7.2024 dostaneš bonusový online tréning po skončení tohoto víkendu. Tento bonusový tréning dodatočne zodpovie tvoje otázky, pokiaľ nejaké budeš mať, preĺbi tvoje poznatky a postrčí ťa tým “správnym smerom.”
Ak však preferuješ dlhodobé sprevádzanie v horizonte niekoľkých mesiacov, alebo potrebuješ viac času na vstrebanie nových vedomostí a zručností, intenzívny víkendový tréning nenásilnej komunikácie pre teba nemusí byť úplne tá najlepšia voľba.
8. Nie je ti sympatický lektor/ka živého tréningu
Ak ti nie sú sympatickí lektori tréningu je dôležité to neignorovať. Často zvykneme podceňovať faktor osobných sympatií voči trénerom a lektorom kurzov. Učenie sa od ľudí, ktorí ti sú sympatickí, je však omnoho efektívnejšie. Možno si spomínaš na predmety v škole, ktoré učil sympatický učiteľ. Takéto predmety si s najväčšou pravdepodobnosťou mal/a radšej a učili sa ti ľahšie. Keď si preto vyberáš kurz či tréning komunikácie, vyber si tréning, ktorý ti vyhovuje aj z tohto hľadiska.
Okrem toho tréneri, ktorí skutočne žijú to, čo učia s celým svojim srdcom, tvoria pre tvoju cestu neoceniteľnú inšpiráciu. Nezabúdaj preto, že osobné spojenie je pre efektívne učenie extrémne dôležité.
9. Ak chceš meniť iných ľudí
Ak si si vybral/a živý tréning nenásilnej komunikácie s cieľom zmeniť ostatných ľudí, či už partnera, detí alebo kolegov, pravdepodobne nebudeš spokojný/á. Na Víkendovom reštartne komunikácie a ani na žiadnom inom tréningu nenásilnej komunikácie sa nenaučíš manipulačné techniky, aby tvoji blízki robili to, čo chceš ty. Nenásilná komunikácia začína u nás samotných a jej cieľom je zlepšiť naše vlastné zručnosti a pochopenie, nie meniť druhých.
10. Očakávaš pasívnu účasť
Ak očakávaš, že si na živom tréningu nenásilnej komunikácie len odsedíš pasívnu prednášku a tým sa tvoja komunikácia sama zlepší, živý tréning nie je pre teba. Na Víkendovom reštarte komunikácie bude potrebná tvoja aktívna účasť, ochota trénovať a samozrejme, robiť chyby. Živý tréning je o praktickom cvičení a aktívnom zapojení, nie o pasívnom nasávaní informácií.
Pokiaľ vnímaš, že by živý tréning nenásilnej komunikácie mohol byť pre teba to pravé, pozývame ťa na náš dlho pripravovaný intenzívny Víkendový reštart komunikácie. V hoteli GOLFER*** v Kremnici sa počas dvoch dní tohoto intenzívnegi tréningu nenásilnej komunikácie naučíš:
✅ techniku nenásilnej komunikácie krok za krokom
✅ schopnosť zaujať nenásilný postoj
✅ reagovať pokojne a v súlade s vlastnými hodnotami v každej situácii
✅ konkrétne stratégie na posilnenie vzťahu s tvojimi blízkymi
✅ schopnosť povedať aj počuť “nie” a určiť jasné a efektívne hranice
✅ neotrasiteľnú istotu a nástroje pri riešení aj tých najnáročnejších konfliktov
PLUS:
➡️ Bonusový online tréning po skončení víkendu pri prihlásení do 7.7.2024
➡️ Zvýhodnenú cenu pri prihlásení 2 ľudí (Partneri, známi)
➡️ Podporu a vedenie dvoch skúsených lektoriek nenásilnej komunikácie
➡️ Všetky materiály a pracovné listy potrebné na živý tréning
Všetky informácie a prihlásenie na Víkendový reštart komunikácie nájdeš tu:
