Vojna na Ukrajine v nás, rodičoch, vyvoláva už od svojho začiatku pocity úzkosti, strachu, smútku, zúfalstva, krivdy a hnevu. Naša potreba bezpečia a istoty je zrazu
Je sebaempatia v krízovej situácii prejavom sebeckosti alebo oslobodzujúcou silou, ktorá nám môže pomôcť zachovať si empatiu aj voči ostatným? Kríza nie len vo svete Posledný
Keď dieťa nechce spolupracovať, môže u nás rodičov veľkým zdrojom stresu a hnevu. Tento článok vám pomôže identifikovať zdroje problémov a poskytne vám 4 kroky,
Tiež sa niekdy cítiš taká napätá, že máš pocit, že pri najbližšej príležitosti vybuchneš ako granát? Keď to príde, vykričíš sa na svoje deti, manžela,
Prečo sa my rodičia nechávame viesť niekedy strachom a svoje rozhodnutia ohľadne detí robíme zo strachu, miesto toho, aby sme sa sústredili na to, čo
Je úplne jedno, či vaše dieťa dnes už siedmy krát udrelo súrodenca alebo znovu len vyžadovalo zmrzlinu, aj keď už malo dnes sladkostí viac než
Stratili ste nervy, vybuchli ste a teraz je vám to ľúto. Vaše dieťa je uplakané a utiahnuté a vy vidíte v jeho očiach bolesť a krivdu ktorú cíti. Váš konflikt
Čo je sebaempatia a ako pri nej postupovať? Môj energetický pohár bol prázdny. Bola som unavená a hladná a zďaleka som nestíhala pripraviť večeru tak, aby boli deti
Čo presne znamená empatia? A ako vyzerá empatia v praxi a prečo je vôbec dôležitá? Snažiť sa empatiu vysvetliť slovami, je ako snažiť sa uchopiť vodu rukami.
